Wysoki kontrast - wersja dla niepełnosprawnych
WDK KOZIELICE - "SOKI WŁASNEJ ROBOTY DROGĄ DO ZDROWEGO ŻYCIA" W ŚWIETLICY WIEJSKIEJ W PRZYDARŁOWIE
2011-10-06 17:43:22
Kto się lubi w kuchni kręcić,
zapachami wszystkich nęcić,
niech wymyśli taki przepis,
by go polubiły dzieci.
No powiedzcie proszę sami,
czy nie pysznie jest czasami
objeść się witaminami?!
- Mniam.
Przekonać dziecko, że marchewka jest lepsza niż cukierek, a jabłko lepsze niż lizak nie będzie może łatwo, ale kto powiedział, że wychowywanie dzieci jest łatwe? Bardzo ważne jest to, byśmy kształtowali nawyki żywieniowe u dziecka od najwcześniejszych lat, bo przecież od tego zależy ich przyszła kondycja i zdrowie.
Dlatego też 20 września 2011 roku w Świetlicy Wiejskiej w Przydarłowie odbyły się zajęcia, pn.: „Soki własnej roboty drogą do zdrowego życia”. Przygotowanie zdrowych przekąsek w postaci owocowo-warzywnych soków wcale nie było czasochłonne – wystarczyło wybrać warzywa i owoce, które orzeźwiają, a także zaspokajają mały głód.
Dzieci podczas zajęć bawiły się znakomicie wyczarowując wspólnie soki o przeróżnych smakach, jak chociażby marchwiowy, jabłkowy, buraczkowy czy miks marchwiowo-jabłkowy i nie tylko…
Duża różnorodność wyczarowanych smaków sprawiła, że każdy znalazł coś dla siebie. Warto było spróbować zdrowej i smacznej porcji witamin – soków warzywnych, owocowych lub warzywno-owocowych :).