Wysoki kontrast - wersja dla niepełnosprawnych
DZIEŃ MATKI Z WIEJSKIM DOMEMKULTURY W TETYNIU
2011-06-02 19:37:35
Dnia 21.05.2010r. Wiejski Dom Kultury w Tetyniu zorganizował „Dzień Matki”, który odbył się nad jeziorem leśnym. Tym razem na Drogie Mamy nie czekały konkursy i biesiada za stołem. WDK idzie z duchem czasu i stara się organizować tak wszystkie imprezy by były ciekawe i inne od pozostałych.
Organizatorzy postarali się o sportowy przebieg tego Święta. W ramach prezentu dla wszystkich Mam zostało przeprowadzone szkolenie Nordic Walking , które prowadziła Pani instruktor z Barlinka.
Nordic Walking to popularny skandynawski marsz z kijami pozwalający nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale zadbać o kondycję, sprawność fizyczną i dobry nastrój. Ta dyscyplina sportu jest najtańszą, najprostszą, ale i najbezpieczniejszą formą aktywności fizycznej. Wspieranie się na kijach powoduje, że o 30% mniej obciążamy stawy niż podczas normalnego marszu. Tego typu chodzenie jest powszechnie zalecane przez lekarzy jako najbezpieczniejsza forma rehabilitacji ruchowej. Jest polecane dla osób w każdym wieku i z różnorodnymi schorzeniami. Sport ten mogą uprawiać zarówno cukrzycy, chorzy na astmę oraz kobiety w ciąży. Pomaga w bólach kręgosłupa, poprawia krążenie i obniża cholesterol. Dodatkowo jest to fantastyczną formą rozwijania życia towarzyskiego i zawierania nowych znajomości.
Warunki położenia naszej miejscowości pozwalają na aktywny wypoczynek na łonie natury. Lasy nas otaczające zawierają mnóstwo ścieżek, atrakcyjnych tras i miejsc. Zachęcamy do takiej aktywności fizycznej.
Po szkoleniu czekał na wszystkich poczęstunek, woda, napoje, potrawy z grilla i coś ciepłego do picia oraz upominki od Pani instruktor.
To właśnie dla Was kochane Mamy warto organizować takie imprezy. W imprezie udział wzięło 20 osób.
Dziękujemy!